Biscotti

LEMON MADELEINES, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine5g5.9% dell'energia
Grassi27.5g32.4% dell'energia
Carboidrati52.5g61.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.0g
Proteine
5g (5.9%)
Grassi
27.5g (32.4%)
Carboidrati
52.5g (61.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine5.0g
Grassi27.5g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali42%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON MADELEINES, LEMON mostrano 475 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 27.5g di grassi totali e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium