Biscotti

LEMON FRENCH MACARONS, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine5g6.5% dell'energia
Grassi22.5g29.0% dell'energia
Carboidrati50g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.5g
Proteine
5g (6.5%)
Grassi
22.5g (29.0%)
Carboidrati
50g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine5.0g
Grassi22.5g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali35%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON FRENCH MACARONS, LEMON contiene 350 kcal. Fornisce 5g di proteine, 22.5g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium