Biscotti

LEMON FLAVORED COOKIES, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie425kcal / 100g
Proteine2.5g3.0% dell'energia
Grassi20g24.2% dell'energia
Carboidrati60g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.5g
Proteine
2.5g (3.0%)
Grassi
20g (24.2%)
Carboidrati
60g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie425kcal
Proteine2.5g
Grassi20.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine5%
Grassi totali31%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 425 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga152minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON FLAVORED COOKIES, LEMON mostrano 425 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 20g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium