Biscotti

LEMON CREAM COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie471kcal / 100g
Proteine5.7g5.9% dell'energia
Grassi17.1g17.6% dell'energia
Carboidrati74.3g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.1g
Proteine
5.7g (5.9%)
Grassi
17.1g (17.6%)
Carboidrati
74.3g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie471kcal
Proteine5.7g
Grassi17.1g
Carboidrati74.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali26%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 471 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON CREAM COOKIES mostrano 471 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 17.1g di grassi totali e 74.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium