Biscotti

LEMON BETTER COOKIE, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine12.3g14.6% dell'energia
Grassi26.3g31.2% dell'energia
Carboidrati45.6g54.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.2g
Proteine
12.3g (14.6%)
Grassi
26.3g (31.2%)
Carboidrati
45.6g (54.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine12.3g
Grassi26.3g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine25%
Grassi totali40%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON BETTER COOKIE, LEMON offre un apporto di 351 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.3g di proteine, 26.3g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C