Biscotti

LACO, DOUBLE CHOCOLATE PECAN SHORTBREAD COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie507kcal / 100g
Proteine4.4g5.1% dell'energia
Grassi31.1g35.9% dell'energia
Carboidrati51.1g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
4.4g (5.1%)
Grassi
31.1g (35.9%)
Carboidrati
51.1g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie507kcal
Proteine4.4g
Grassi31.1g
Carboidrati51.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine9%
Grassi totali48%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 507 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare121minuti
🧘‍♀️Yoga181minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LACO, DOUBLE CHOCOLATE PECAN SHORTBREAD COOKIES offre un apporto di 507 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 31.1g di grassi e 51.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A