Biscotti

LA MERE POULARD, FRENCH SABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie512kcal / 100g
Proteine6.4g6.6% dell'energia
Grassi22.4g23.0% dell'energia
Carboidrati68.8g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.6g
Proteine
6.4g (6.6%)
Grassi
22.4g (23.0%)
Carboidrati
68.8g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie512kcal
Proteine6.4g
Grassi22.4g
Carboidrati68.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine13%
Grassi totali34%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 512 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga183minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LA MERE POULARD, FRENCH SABLES mostrano 512 calorie per 100g. Offre 6.4g di proteine, 22.4g di grassi totali e 68.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium