Biscotti

LA MERE POULARD, FRENCH PALETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie544kcal / 100g
Proteine6.4g6.8% dell'energia
Grassi24g25.4% dell'energia
Carboidrati64g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.4g
Proteine
6.4g (6.8%)
Grassi
24g (25.4%)
Carboidrati
64g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie544kcal
Proteine6.4g
Grassi24.0g
Carboidrati64.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine13%
Grassi totali37%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 544 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga194minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LA MERE POULARD, FRENCH PALETS mostrano 544 calorie per 100g. Offre 6.4g di proteine, 24g di grassi totali e 64g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium