Biscotti

HONEY GRAHAM CRACKERS, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie355kcal / 100g
Proteine6.5g6.7% dell'energia
Grassi9.7g10.0% dell'energia
Carboidrati80.6g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
6.5g (6.7%)
Grassi
9.7g (10.0%)
Carboidrati
80.6g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie355kcal
Proteine6.5g
Grassi9.7g
Carboidrati80.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 355 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY GRAHAM CRACKERS, HONEY contiene 355 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 9.7g di grassi e 80.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium