Biscotti

HOLIDAY COOKIE TIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine6.5g6.5% dell'energia
Grassi19.3g19.3% dell'energia
Carboidrati74.2g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
6.5g (6.5%)
Grassi
19.3g (19.3%)
Carboidrati
74.2g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine6.5g
Grassi19.3g
Carboidrati74.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine13%
Grassi totali30%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOLIDAY COOKIE TIN offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 19.3g di grassi e 74.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium