Biscotti

HANDCRAFTED ALFAJORES, MINT CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine5.1g6.0% dell'energia
Grassi20.5g24.2% dell'energia
Carboidrati59g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.6g
Proteine
5.1g (6.0%)
Grassi
20.5g (24.2%)
Carboidrati
59g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine5.1g
Grassi20.5g
Carboidrati59.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine10%
Grassi totali32%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HANDCRAFTED ALFAJORES, MINT CHOCOLATE mostrano 436 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 20.5g di grassi totali e 59g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium