Biscotti

HAND DECORATED SUGAR COOKIE, SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine6.7g7.2% dell'energia
Grassi18.3g19.6% dell'energia
Carboidrati68.3g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
6.7g (7.2%)
Grassi
18.3g (19.6%)
Carboidrati
68.3g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine6.7g
Grassi18.3g
Carboidrati68.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine13%
Grassi totali28%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAND DECORATED SUGAR COOKIE, SUGAR offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 18.3g di grassi e 68.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium