Biscotti

GRANOLA COOKIES WITH HAZELNUTS, HAZELNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine10g10.5% dell'energia
Grassi20g21.1% dell'energia
Carboidrati65g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
10g (10.5%)
Grassi
20g (21.1%)
Carboidrati
65g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine10.0g
Grassi20.0g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine20%
Grassi totali31%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GRANOLA COOKIES WITH HAZELNUTS, HAZELNUTS mostrano 500 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 20g di grassi totali e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium