Biscotti

GRAHAM STYLE CRACKERS, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine2.8g2.8% dell'energia
Grassi19.4g19.4% dell'energia
Carboidrati77.8g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
2.8g (2.8%)
Grassi
19.4g (19.4%)
Carboidrati
77.8g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine2.8g
Grassi19.4g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine6%
Grassi totali30%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GRAHAM STYLE CRACKERS, CHOCOLATE mostrano 500 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 19.4g di grassi totali e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A