Biscotti

GOURMET MACADAMIA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie514kcal / 100g
Proteine5.7g6.0% dell'energia
Grassi28.6g30.3% dell'energia
Carboidrati60g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.3g
Proteine
5.7g (6.0%)
Grassi
28.6g (30.3%)
Carboidrati
60g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie514kcal
Proteine5.7g
Grassi28.6g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine11%
Grassi totali44%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 514 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET MACADAMIA mostrano 514 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 28.6g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium