Biscotti

GOURMET GINGERBREAD COOKIES, GINGERBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine5.7g7.1% dell'energia
Grassi17.1g21.4% dell'energia
Carboidrati57.1g71.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.9g
Proteine
5.7g (7.1%)
Grassi
17.1g (21.4%)
Carboidrati
57.1g (71.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine5.7g
Grassi17.1g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali26%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET GINGERBREAD COOKIES, GINGERBREAD mostrano 414 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 17.1g di grassi totali e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A