Biscotti

GOURMET COCONUT MACAROON COOKIE, GOURMET COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine4.8g6.1% dell'energia
Grassi21.4g27.2% dell'energia
Carboidrati52.4g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
4.8g (6.1%)
Grassi
21.4g (27.2%)
Carboidrati
52.4g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine4.8g
Grassi21.4g
Carboidrati52.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali33%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET COCONUT MACAROON COOKIE, GOURMET COCONUT mostrano 405 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 21.4g di grassi totali e 52.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium