Biscotti

GLUTEN FREE RASPBERRY LINZER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine4.3g4.7% dell'energia
Grassi8.7g9.5% dell'energia
Carboidrati78.3g85.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.3g
Proteine
4.3g (4.7%)
Grassi
8.7g (9.5%)
Carboidrati
78.3g (85.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine4.3g
Grassi8.7g
Carboidrati78.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali13%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN FREE RASPBERRY LINZER offre un apporto di 391 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 8.7g di grassi e 78.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium