Biscotti

GLUTEN FREE CRANBERRY NUT CRISP GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie446kcal / 100g
Proteine7.1g7.5% dell'energia
Grassi17.9g18.9% dell'energia
Carboidrati69.6g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.6g
Proteine
7.1g (7.5%)
Grassi
17.9g (18.9%)
Carboidrati
69.6g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie446kcal
Proteine7.1g
Grassi17.9g
Carboidrati69.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine14%
Grassi totali28%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 446 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GLUTEN FREE CRANBERRY NUT CRISP GRANOLA contiene 446 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 17.9g di grassi e 69.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium