Biscotti

GLAZED GINGERBREAD COOKIES, GLAZED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine6.1g7.1% dell'energia
Grassi1.5g1.7% dell'energia
Carboidrati78.8g91.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.4g
Proteine
6.1g (7.1%)
Grassi
1.5g (1.7%)
Carboidrati
78.8g (91.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine6.1g
Grassi1.5g
Carboidrati78.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLAZED GINGERBREAD COOKIES, GLAZED mostrano 333 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 1.5g di grassi totali e 78.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium