Biscotti

GLAZED DECORATED COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie442kcal / 100g
Proteine5.3g5.6% dell'energia
Grassi11.6g12.2% dell'energia
Carboidrati77.9g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
5.3g (5.6%)
Grassi
11.6g (12.2%)
Carboidrati
77.9g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie442kcal
Proteine5.3g
Grassi11.6g
Carboidrati77.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 442 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLAZED DECORATED COOKIE mostrano 442 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 11.6g di grassi totali e 77.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberSodium