Biscotti

GINGERSNAP CRISPY COOKIES, GINGERSNAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie471kcal / 100g
Proteine2.9g3.1% dell'energia
Grassi17.6g18.7% dell'energia
Carboidrati73.5g78.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
2.9g (3.1%)
Grassi
17.6g (18.7%)
Carboidrati
73.5g (78.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie471kcal
Proteine2.9g
Grassi17.6g
Carboidrati73.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine6%
Grassi totali27%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 471 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GINGERSNAP CRISPY COOKIES, GINGERSNAP contiene 471 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 17.6g di grassi e 73.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium