Biscotti

GINGERBREAD HOUSE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie440kcal / 100g
Proteine4g4.2% dell'energia
Grassi10g10.4% dell'energia
Carboidrati82g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
4g (4.2%)
Grassi
10g (10.4%)
Carboidrati
82g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie440kcal
Proteine4.0g
Grassi10.0g
Carboidrati82.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 440 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GINGERBREAD HOUSE contiene 440 kcal. Fornisce 4g di proteine, 10g di grassi e 82g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium