Biscotti

GINGERBREAD GOURMET COOKIES, GINGERBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie308kcal / 100g
Proteine3.9g4.1% dell'energia
Grassi23.1g24.0% dell'energia
Carboidrati69.2g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.2g
Proteine
3.9g (4.1%)
Grassi
23.1g (24.0%)
Carboidrati
69.2g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie308kcal
Proteine3.9g
Grassi23.1g
Carboidrati69.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali36%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 308 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GINGERBREAD GOURMET COOKIES, GINGERBREAD mostrano 308 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 23.1g di grassi totali e 69.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium