Biscotti

GINGERBREAD COOKIES, GINGERBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie441kcal / 100g
Proteine2.9g3.4% dell'energia
Grassi14.7g17.3% dell'energia
Carboidrati67.6g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.2g
Proteine
2.9g (3.4%)
Grassi
14.7g (17.3%)
Carboidrati
67.6g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie441kcal
Proteine2.9g
Grassi14.7g
Carboidrati67.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine6%
Grassi totali23%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 441 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GINGERBREAD COOKIES, GINGERBREAD mostrano 441 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 14.7g di grassi totali e 67.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium