Biscotti

GINGERBREAD COOKIE NATIVITY KIT, GINGERBREAD COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine3.3g3.7% dell'energia
Grassi10g11.1% dell'energia
Carboidrati76.7g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
3.3g (3.7%)
Grassi
10g (11.1%)
Carboidrati
76.7g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine3.3g
Grassi10.0g
Carboidrati76.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GINGERBREAD COOKIE NATIVITY KIT, GINGERBREAD COOKIE contiene 433 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 10g di grassi e 76.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium