Biscotti

GINGERBREAD COOKIE DECORATING KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine4.2g4.9% dell'energia
Grassi10.5g12.3% dell'energia
Carboidrati70.5g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.2g
Proteine
4.2g (4.9%)
Grassi
10.5g (12.3%)
Carboidrati
70.5g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine4.2g
Grassi10.5g
Carboidrati70.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GINGERBREAD COOKIE DECORATING KIT offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 10.5g di grassi e 70.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium