Biscotti
GARLIC FLATBREADS, GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie438kcal / 100g
Proteine12.5g12.9% dell'energia
Grassi9.4g9.7% dell'energia
Carboidrati75g77.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.9g
Proteine
12.5g (12.9%)Grassi
9.4g (9.7%)Carboidrati
75g (77.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie438kcal
Proteine12.5g
Grassi9.4g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine25%
Grassi totali14%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga156minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC FLATBREADS, GARLIC offre un apporto di 438 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 9.4g di grassi e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti