Biscotti

GALLETAS- COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine6.7g8.4% dell'energia
Grassi10g12.5% dell'energia
Carboidrati63.3g79.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
6.7g (8.4%)
Grassi
10g (12.5%)
Carboidrati
63.3g (79.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine6.7g
Grassi10.0g
Carboidrati63.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GALLETAS- COOKIES mostrano 367 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 10g di grassi totali e 63.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium