Biscotti

FUDGE STRIPED SHORTBREAD COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie486kcal / 100g
Proteine2.9g3.1% dell'energia
Grassi20g21.2% dell'energia
Carboidrati71.4g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.3g
Proteine
2.9g (3.1%)
Grassi
20g (21.2%)
Carboidrati
71.4g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie486kcal
Proteine2.9g
Grassi20.0g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine6%
Grassi totali31%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FUDGE STRIPED SHORTBREAD COOKIES mostrano 486 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 20g di grassi totali e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium