Biscotti

FRENCH MACARONS, CHOCOLATE, PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie455kcal / 100g
Proteine9.1g10.8% dell'energia
Grassi25g29.7% dell'energia
Carboidrati50g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.1g
Proteine
9.1g (10.8%)
Grassi
25g (29.7%)
Carboidrati
50g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie455kcal
Proteine9.1g
Grassi25.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine18%
Grassi totali38%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH MACARONS, CHOCOLATE, PISTACHIO offre un apporto di 455 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 25g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium