Biscotti

EGG COOKIES TO DECORATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine7.7g7.9% dell'energia
Grassi12.8g13.1% dell'energia
Carboidrati76.9g79.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.4g
Proteine
7.7g (7.9%)
Grassi
12.8g (13.1%)
Carboidrati
76.9g (79.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine7.7g
Grassi12.8g
Carboidrati76.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine15%
Grassi totali20%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EGG COOKIES TO DECORATE offre un apporto di 462 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 12.8g di grassi e 76.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium