Biscotti

EDUCATIONAL SNACKS ENGLISH & SPANISH COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine8g8.7% dell'energia
Grassi12g13.0% dell'energia
Carboidrati72g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.0g
Proteine
8g (8.7%)
Grassi
12g (13.0%)
Carboidrati
72g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine8.0g
Grassi12.0g
Carboidrati72.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali18%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EDUCATIONAL SNACKS ENGLISH & SPANISH COOKIES offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 12g di grassi e 72g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C