Biscotti

DOUBLE FILLED SANDWICH COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie483kcal / 100g
Proteine3.4g3.4% dell'energia
Grassi20.7g20.7% dell'energia
Carboidrati75.9g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
3.4g (3.4%)
Grassi
20.7g (20.7%)
Carboidrati
75.9g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie483kcal
Proteine3.4g
Grassi20.7g
Carboidrati75.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine7%
Grassi totali32%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DOUBLE FILLED SANDWICH COOKIE offre un apporto di 483 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 20.7g di grassi e 75.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium