Biscotti

DECORATED SHORTBREAD COOKIES, DECORATED SHORTBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie455kcal / 100g
Proteine4.5g5.4% dell'energia
Grassi22.7g27.0% dell'energia
Carboidrati56.8g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
4.5g (5.4%)
Grassi
22.7g (27.0%)
Carboidrati
56.8g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie455kcal
Proteine4.5g
Grassi22.7g
Carboidrati56.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine9%
Grassi totali35%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DECORATED SHORTBREAD COOKIES, DECORATED SHORTBREAD mostrano 455 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 22.7g di grassi totali e 56.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium