Biscotti

DECORATED SHORT BREAD COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine3.3g4.0% dell'energia
Grassi13.3g16.0% dell'energia
Carboidrati66.7g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.3g
Proteine
3.3g (4.0%)
Grassi
13.3g (16.0%)
Carboidrati
66.7g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine3.3g
Grassi13.3g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DECORATED SHORT BREAD COOKIE offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 13.3g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumSodium