Biscotti
DATE MAAMOUL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine3.6g7.8% dell'energia
Grassi7.1g15.3% dell'energia
Carboidrati35.7g76.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.4g
Proteine
3.6g (7.8%)Grassi
7.1g (15.3%)Carboidrati
35.7g (76.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine3.6g
Grassi7.1g
Carboidrati35.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DATE MAAMOUL offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 7.1g di grassi e 35.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti