Biscotti

CUETARA, FRESCOCO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine6g6.3% dell'energia
Grassi29g30.2% dell'energia
Carboidrati61g63.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
6g (6.3%)
Grassi
29g (30.2%)
Carboidrati
61g (63.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine6.0g
Grassi29.0g
Carboidrati61.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine12%
Grassi totali45%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CUETARA, FRESCOCO mostrano 533 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 29g di grassi totali e 61g di carboidrati.