Biscotti

CREAM BISCUITS COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie493kcal / 100g
Proteine6.7g7.2% dell'energia
Grassi26.7g28.6% dell'energia
Carboidrati60g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
6.7g (7.2%)
Grassi
26.7g (28.6%)
Carboidrati
60g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie493kcal
Proteine6.7g
Grassi26.7g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine13%
Grassi totali41%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 493 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga176minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAM BISCUITS COOKIES offre un apporto di 493 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 26.7g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium