Biscotti

COOKIES, RASPBERRY CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine5.7g6.4% dell'energia
Grassi17.1g19.3% dell'energia
Carboidrati65.7g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.5g
Proteine
5.7g (6.4%)
Grassi
17.1g (19.3%)
Carboidrati
65.7g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine5.7g
Grassi17.1g
Carboidrati65.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali26%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIES, RASPBERRY CHEESECAKE offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 17.1g di grassi e 65.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A