Biscotti

COOKIES, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine7g8.4% dell'energia
Grassi18.6g22.2% dell'energia
Carboidrati58.1g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.7g
Proteine
7g (8.4%)
Grassi
18.6g (22.2%)
Carboidrati
58.1g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine7.0g
Grassi18.6g
Carboidrati58.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine14%
Grassi totali29%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIES, PEANUT BUTTER mostrano 395 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 18.6g di grassi totali e 58.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium