Biscotti

COOKIES, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie529kcal / 100g
Proteine5.9g5.9% dell'energia
Grassi23.5g23.5% dell'energia
Carboidrati70.6g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
5.9g (5.9%)
Grassi
23.5g (23.5%)
Carboidrati
70.6g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie529kcal
Proteine5.9g
Grassi23.5g
Carboidrati70.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine12%
Grassi totali36%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 529 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIES, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 529 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 23.5g di grassi e 70.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium