Biscotti

COOKIES, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie488kcal / 100g
Proteine4.9g5.4% dell'energia
Grassi24.4g27.0% dell'energia
Carboidrati61g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.3g
Proteine
4.9g (5.4%)
Grassi
24.4g (27.0%)
Carboidrati
61g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie488kcal
Proteine4.9g
Grassi24.4g
Carboidrati61.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali38%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIES, CHOCOLATE CHIP mostrano 488 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 24.4g di grassi totali e 61g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium