Biscotti

COOKIE THINS, MEYER LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine7g7.0% dell'energia
Grassi15.8g15.8% dell'energia
Carboidrati77.2g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
7g (7.0%)
Grassi
15.8g (15.8%)
Carboidrati
77.2g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine7.0g
Grassi15.8g
Carboidrati77.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine14%
Grassi totali24%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIE THINS, MEYER LEMON offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 15.8g di grassi e 77.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium