Biscotti

COOKIE, CHOCOLATE CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie482kcal / 100g
Proteine4.7g5.3% dell'energia
Grassi23.5g26.3% dell'energia
Carboidrati61.2g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.4g
Proteine
4.7g (5.3%)
Grassi
23.5g (26.3%)
Carboidrati
61.2g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie482kcal
Proteine4.7g
Grassi23.5g
Carboidrati61.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine9%
Grassi totali36%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 482 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga172minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIE, CHOCOLATE CHIPS mostrano 482 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 23.5g di grassi totali e 61.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium