Biscotti

COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine21.7g25.0% dell'energia
Grassi17.4g20.0% dell'energia
Carboidrati47.8g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.9g
Proteine
21.7g (25.0%)
Grassi
17.4g (20.0%)
Carboidrati
47.8g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine21.7g
Grassi17.4g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine43%
Grassi totali27%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIE mostrano 370 calorie per 100g. Offre 21.7g di proteine, 17.4g di grassi totali e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium