Biscotti

COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine6.7g6.7% dell'energia
Grassi26.7g26.7% dell'energia
Carboidrati66.6g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
6.7g (6.7%)
Grassi
26.7g (26.7%)
Carboidrati
66.6g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine6.7g
Grassi26.7g
Carboidrati66.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine13%
Grassi totali41%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIE offre un apporto di 571 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 26.7g di grassi e 66.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron