Biscotti

COCONUT MACAROONS, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine3.3g4.0% dell'energia
Grassi23.3g28.0% dell'energia
Carboidrati56.7g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.3g
Proteine
3.3g (4.0%)
Grassi
23.3g (28.0%)
Carboidrati
56.7g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine3.3g
Grassi23.3g
Carboidrati56.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali36%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT MACAROONS, COCONUT mostrano 433 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 23.3g di grassi totali e 56.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium