Biscotti

COCONUT MACAROON, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine3.6g4.8% dell'energia
Grassi28.6g38.1% dell'energia
Carboidrati42.9g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.1g
Proteine
3.6g (4.8%)
Grassi
28.6g (38.1%)
Carboidrati
42.9g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine3.6g
Grassi28.6g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine7%
Grassi totali44%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT MACAROON, COCONUT contiene 429 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 28.6g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium