Biscotti

COCONUT MACAROON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie525kcal / 100g
Proteine2.5g2.6% dell'energia
Grassi32.5g34.2% dell'energia
Carboidrati60g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
2.5g (2.6%)
Grassi
32.5g (34.2%)
Carboidrati
60g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie525kcal
Proteine2.5g
Grassi32.5g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine5%
Grassi totali50%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 525 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga188minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT MACAROON mostrano 525 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 32.5g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium